Катэгорыя Архівы: ТаПас

Тапас закускі паміж прыёмамі ежы ці закускі.

0

Баклажаны Паштэт

16 лютага 2012 г.

Гэты рэцэпт вельмі лёгка прыгатаваць і займае вельмі мала часу. Служыць для канапе, запоўніце voulavents або запоўніць каннеллони. Я рэкамендую!

Інгрэдыенты:

Paté de Berenjena

Баклажаны Паштэт

  • 1 і 1/2 баклажана
  • 1/2 лука-парэя
  • Нафта
  • Арэхі кешью (па гусце)
  • Адвар парашка (апцыянальна)
  • Соль і перац
  • Лімон

Падрыхтоўка:

У патэльні абсмажыць баклажаны з маслам і лукам, заправіць.
Пакладзеце ў шклянку блендер, здрабніць усё, дадаць арэхі кешью і трохі цытрынавага соку.

, , , , Пакінуць каментар пазнакай , , , ,
0

Пакеты, тофу і грыбамі

28 ліпень 2010

Гэты рэцэпт вельмі зручна, калі вы павінны прынесці нешта на вечарынку з вялікай колькасцю людзей і не хочуць ўскладняць. Як стартар і закускі смачныя, і ўсе любяць ... гэта праверана!

Інгрэдыенты:

  • Пакеты, тофу і грыбамі

    1 сярэдняя цыбуліна

  • 1/2 пучка пятрушкі
  • Нафта або алею (лепш за ўсё нафты, што здаровыя)
  • 400 г (прыблізна) грыбоў, свежай або замарожанай
  • 200 г (о) здробненай тофу
  • Соль і перац
  • 2 сталовыя лыжкі насення сланечніка
  • 3 ці 4 зубчыка часныку, здробненай СМІ (я не атрымліваю шмат, 1 або 2)
  • Трохі цэдры цытрыны (гэта дае вельмі добры кантакт)
  • 350 г (прыкладна) з пластовага тэсту
  • Соевае малако

Падрыхтоўка:

Пакеты з тофу і грыбамі запечаныя

Нарэжце лук і пятрушку дробна. Абсмажыць у алеі.

Ачысціце і нарэжце лустачкамі грыбы або грыбы (замарожаныя, калі іх як ёсць). Уключэнне смажыць і варыць некалькі хвілін, каб выпарыцца вадкасць.

Нацерці сыр тофу і змяшаць з грыбамі. Дадаць насенне сланечніка, цытрынавую цэдру і часнык. Заправіць соллю і перцам. Змяшаць масу напаўнення. Што мне рабіць, каб зрабіць яго раўнамерным праходзіць праз міксер і, такім чынам, лепш rellanan пакетаў.

Раскачаць цеста лісты і нарэзаць на квадраты прыкладна 6 х 6 гл больш ці менш. Змесціце трохі тофу і грыбамі масы ў цэнтры плошчы, намочыце краю з соевым малаком і калоць відэльцам, прымаючы пакеты на ўсе чатыры бакі і закрыццё іх прытрымлівацца добра. Змазваецца з соевым малаком, зверху карычневы. Месца на бляху для выпечкі з пергаментную паперу, каб прадухіліць прыліпанне і выпякаць пры высокай тэмпературы (180 ° C - 200 ° С) на працягу 10 хвілін (Разагрэць духоўку). Затым апусціце на сярэднім агні (150 ° C) і выпякаць яшчэ 20 хвілін. Апошняе залежыць ад духоўкі ў вас ёсць, я пры 200 ° C цяпла, уверх і ўніз, ад 15 да 20 хвілін да залаціста-карычневага колеру на выгляд зверху.

, , , Пакінуць каментар пазнакай , , ,
0

Амлет без яек

11 Чэрвень 2010 года
Tortilla de patata sin huevo

Амлет без яек

Як вы рыхтуецеся без яйкі амлет? Многія думаюць, што, калі вы вегетарыянец вы прапусцілі шмат багатых і смачных страў, як іспанская Тарцілы, тут вы можаце ўбачыць самі, што гэта не так: каб праверыць і ўбачыць вынік ... значна больш багатым і здаровым.

Інгрэдыенты:

  • Бульба
  • 1 сталовую лыжку мукі грама
  • 1 гарбатная лыжка Kuzu: ёсць корань, які ўваходзіць у белыя парашкі, якія выкарыстоўваюцца для загушчаным. Калі ў вас няма, то нічога не адбываецца.
  • 100 мл соевага малака (у залежнасці ад таго, колькі вы пакладзеце бульбу)
  • Нафта
  • дробку солі (па гусце)
  • Кары (па гусце)
  • Куркума (так, каб ён жаўтлявы, а з яйкам)
  • Чесночного парашка (па гусце)

Падрыхтоўка:

  1. Бульба ачысціць, як вам падабаецца, валасы, якія я назваў яго бедным, малявак і адстойнік.
  2. Падчас смажання, у міску пакласці соевае малако, мука нута, Kuzu, соль, часнык парашок і куркумы ці кары, апярэдзіўшы усё добра (тэкстура павінна быць, як яйка).
  3. Змяшайце бульбу ў міску і добра змяшаць, даць пастаяць некалькі хвілін, каб звязаць бульба і трохі ўмацаваць ўсёй сумесі.
  4. Вазьміце патэльню і наліць алей, пачакаць, пакуль гарачы і выліць усю сумесь, зрабіце гэта з абодвух бакоў.
  5. У які момант Тэст амлет можна зрабіць, напрыклад яйка правядзення, дапамагаючы нам з талеркай і перавярнуць антіпрігарная патэльні.

Майце на ўвазе, што не нясуць яйкі займае больш часу для выканання і павінна быць зроблена на слабым агні, проста трэба трохі больш цярпення і вынік будзе лепш і здаравей.

Для гэтага рэцэпту вы можаце дадаць усё што заўгодна, спаржа, сыр, шпінат, грыбы, перац ... адкрытыя для эксперыментаў.

, , Пакінуць каментар пазнакай , ,