En esta categoría se exponen recetas ricas y saludables! Lo mejor es que todas son vegetarianas, por el respeto hacia los animales. Una planta no muere por recoger sus frutos: vuelve a brotar.
Ésta es una receta muy fácil de preparar y lleva muy poco tiempo. Sirve para poner en canapés, rellenar voulavents o para rellenar los canelones. Os la recomiendo!
Ingredientes:
Paté de Berenjena
1 y 1/2 Berenjena
1/2 Puerro
Aceite
Anacardos (al gusto)
Caldo en polvo (opcional)
Sal y pimienta
Limón
Preparación:
En una sartén saltear con aceite las berenjenas y el puerro, sazonar.
Poner en un vaso de batidora, triturar todo, añadir los anacardos y un poco de limón.
A continuación os dejo una receta para que le podáis preparar una rica pasta de corazones en salsa de tomate a vuestra pareja para el día de San Valentín. Espero que la disfrutéis.
Ingredientes para 2 personas
300 kg de pasta con forma de corazón (comprada en el Aldi)
2 Ajos
1 zanahoria mediana
50 kg soja texturizada mediana
4 Champiñones y 5 setas
1 bote de tomate frito de 250kg
Anacardos (al gusto)
Caldo en polvo (opcional)
orégano
Sal y pimienta
tamari
Queso parmesano y de cabra (opcional)
Algas Wakame (opcional)
Preparación
Poner a calentar el agua a calentar con sal y mientras hacer la salsa.
Poner la soja texturizada en remojo con un poco de caldo en polvo.
Salsa
Cortar el ajo, la zanahoria, las setas y champiñones en trozos pequeños, saltear en una sartén. Añadir la soja texturizada escurrida previamente. poner el orégano, sal, pimienta, tamari y los anacardos. por ultimo añadir el tomate y dejar que cueza a fuego lento durante unos minutos (si se consume el tomate añadir un poco de agua)
Cuando el agua hierva echar la pasta y dejar el tiempo recomendado que pone en el paquete.
Escurrir la pasta, poner aceite y mezclar con la salsa.
Condimentarla con queso Parmesano, queso de cabra o algas Wakame (versión 1 y 2)
Ahora que ya se acercan las bajas temperaturas, seguro que más de una vez nos apetecerá una merienda tibia y rica. También puede convertirse en un segundo plato.
Es una receta muy sencilla para dos raciones.
Ingredientes
Dos croissants bien grandes
4 lonchas de jamón york de soja (vegetariano al gusto)
4 lonchas de queso Havarti u otro queso fresco
Queso rallado para gratinar
Bechamel
…y mucho amor (que no falte nunca 😉 )
Preparación
Preparar la bechamel. Puedes mirar la receta que hemos publicado anteriormente si necesitas saber como se hace.
Cortar los dos croissants por la mitad (horizontalmente) y con una cuchara, esparcir algo de bechamel por el interior de las dos mitades.
Para cada croissant, poner dos lonchas de Havarti y encima otras dos lonchas de jamón york de soja, cubriendo con un poco de queso rallado para gratinar y acto seguido, poner la tapa de arriba en los croissants.
Poner los croissants en una bandeja de vidrio para horno (tipo pyrex) que sea tan alta como su contenido y verter la bechamel por encima. Espolvorear con un poco de queso rallado para gratinar y meter en el horno a 200ºC durante unos 20 – 25 minutos (depende del horno). El horno debe calentar por arriba y por abajo.
Y… voilá! Ya tenemos algo rico para disfrutar. Espero que haya gustado. Si alguien conoce alguna variante, estaremos encantados de leerla en un comentario.
Esta receta se puede hacer tanto si tienes thermomix como si no y es muy rápida de hacer . Con poco esfuerzo y mucho amor tendrás un resultado delicioso con el que podrás quedar bien en cualquier ocasión.
Ingredientes:
Hojaldre
4 Manzana
Para la crema:
1 Litro de leche de soja o leche de vainilla
1 Taza de Azúcar (2 cubilete para la thermomix)
1 Taza de Harina (2 cubilete para la thermomix)
Menos de media taza de maicena (1/2 cubilete para la thermomix)
una pizca de sal
Vainilla (en caso que pongas leche de soja normal)
Arándanos confitados
Preparación:
Tarta Manzana sin hornear
En primer lugar se prepara la crema, se pone en un a cazuela la leche y se van añadiendo todos los ingredientes secos poco a poco para que no queden grumos y siempre moviendolo, cuando quede espeso lo quitas del fuego y lo dejas enfriar mientras sigues dando vueltas. Si quedan grumos pasar por la batidora.
Si tienes thermomix puedes hacer la crema asi:
Ponemos la mariposa en las cuchillas y añadiremos el batido de vainilla a velocidad 1 ó 1/2 y vamos añadiendo por el vorcal poco a
Tarta Manzana horneada
poco la arina yolanda, el azucar, la maizena y la sal durante 2 minutos para que no queden brumos.Quitamos la mariposa y programamos 5 minutos a 90º y velocidad 4, tiene que quedar espesito y homogeneo si no fuera así pondremos un minuto más, una vez acabado el tiempo con temperatura pondremos 2 minutos sin temperatura y seguidamente volcaremos en un recipiente y lo cubriremos con film transparente para que no le salga corteza.
Extender el hojaldre en el molde deseado, dejando que sobra en los bordes. Verter la crema.
Cortar laminas finas de manzana y cubrir la superficie con gracia, poner un poco de azúcar encima de la manzana y doblar hacia dentro los bordes del hojaldre.
Meter en el horno, previamente calentado, unos 15 minutos a 180ºC
Al sacar la tarta adornar con los arándanos confitados o con lo que se desee.
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