Cartlann Catagóir: Ullmhóidí

Riachtanach chun oidis ullmhaithe mar seitan, mar shampla. Tá na heilimintí is gá a ullmhú roimh ré aon ní a dhéanamh leo i dara.

0

Mayonaise - lactonesa

2 Lúnasa, 2010

Tá roinnt bealaí mayonaise a dhéanamh agus tá sé seo ar cheann acu.

Comhábhair:

  • 1 Tomhas bainne (bó go hiomlán nó go soy, chun blas a chur air).
  • 2 Bearta ola (lus na gréine nó ola olóige, ach bog).
  • Sú líomóide de leath (do gloine bainne) nó chun blas a chur air.
  • A gráinnín salainn.

Ullmhú:

Doirt an bainne agus salann i cumascóir agus cas ar luas íseal.

Ón poll sa lid an cumascóir suas agus a reáchtáil beidh muid ag tabhairt an ola go han-mhall a mheascadh go maith le bainne.

Nuair a chríochnaigh leis an ola, ar aghaidh go dtí Doirt an líomóid, i gcónaí go mall agus buille muid cúpla soicind. Ba chóir duit deireadh suas le comhsheasmhacht clasaiceach de mayonnaise. Más mian leat níos mó dlúth, is féidir é a mhéadú beagán an méid ola nó an t-am is i an meascthóir fad.

Más mian leat gairleog a chur, é a dhéanamh ar dtús, le bainne agus an ola Doirt dtí go bhfuil an garlic brúite go hiomlán agus measctha le bainne.

Anseo tá tú físeáin a léiríonn seo go han-mhaith.


YouTube - Direct Link

, , , , Cuir nóta Tagged , , , ,
0

Conas Seitan a ullmhú

27 Bealtaine, 2010

Seitan itheann tú :-D

Bola de Seitán

Ball Seitan

Míníonn an méid seo a leanas conas a ullmhú na Seitan in úsáid mar chomhábhar i oidis éagsúla.

Tá an próiseas an-simplí:

Riachtanas is gá glútan cruithneachta, plúr litrithe, salann, spíosraí, feamainn kombu, tamari nó soy sauce.
Is plúr Spelt cad a dhéanann nach bhfuil sé chewy ... go bhfuil an comhábhar rúnda go bhfuil a fios hehehehe!

Comhábhair:

  • 2 cupáin glútan cruithneachta
  • 2 cupáin plúr ruán
  • 1 cupán tamari nó soy sauce
  • salann
  • spíosraí chun blas
  • uisce
  • 1 píosa de leatháin feamainne kombu

Ullmhú:

Shealbhú siad na cupáin de glútan cruithneachta agus plúr ruán, chomh maith leis na spíosraí is mian leat, (gearrtha mé suas le beagán beag bídeach píosaí cillí a Sting beag, lol Is maith liom é te), salann (a pinch, a feamainn agus soy sauce agus é a dhéanamh i bhfad é), mheascadh tú gach rud go maith agus a chailleann tú 2 cupáin uisce, mheascadh arís go dtí go bhfuil mais dlúth.

I bpota domhain cuir uisce agus ansin an taos (ar féidir leat úsáid a bhaint mogalra má tá tú bealaí fussy lol).

Chailleann tú an soy sauce corn agus kombu agus aon rud le cócaireacht.

Nuair a thagann tú le teas boil níos ísle agus lig sé cócaireacht ar feadh thart ar 40 nóiméad ... (leis an pota dúnta Is mór agus a chaitheamh níos lú gáis nó leictreachais, ach ní faire uisce amach).

In iúl duit é fionnuar san uisce nuair a bheidh tú cooked cheana féin! Bíodh seitan ... ueeee :-D

Is féidir leat é a reo, ionas gur féidir leat a choimeád i refrigerator le haghaidh seachtaine nó mar sin, lapadáil de lámhaigh :-)

, , Cuir nóta Tagged , ,