分类档案:食品

有关食品和其重要性的文章。

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蔬菜酱油汉堡Thermomix

2012年4月11日,

在这里,你有一个素汉堡Thermomix大豆配方。
在视频配方将检查鸡蛋,不是真的有必要。
,也不使用在看到尘他们,鹰嘴豆面粉,炸他们,我做他们在烤架上用少许油,在不粘煎锅重要。
还如说,在视频中,你可以把不同的蔬菜和种子。
利用!

成分

  • 2蒜瓣
  • 质感大豆70克
  • 1个大萝卜
  • 特级初榨橄榄油50克
  • 6蘑菇
  • 1茶匙盐
  • 2汤匙香菜
  • 1餐具向日葵
  • 1餐具烤芝​​麻
  • 250克水
  • 面包


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素食主义者的歌

2012年4月10日,

在这里,你有一个音乐录像,驳斥了一些关于素食的神话。 如出现问题:

  • 你在哪里得到的蛋白质?
  • 你在哪里得到的钙?
  • 和维生素B12吗?
  • ...

为你都不得不反复回答这些问题,你可以设置你的经典! :-) 看它是无价的。

这首歌是非常漂亮和启发。 这是在英语,西班牙语副标题。


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茄子香肠

2012年2月16日,

这个配方是很容易的准备和需要很少的时间。 为小吃,填补voulavents或填补了卷子。 我推荐它!

成份:

Paté de Berenjena

茄子香肠

  • 1和1/2茄子
  • 1/2韭菜
  • 腰果(品尝)
  • 肥肠粉(可选)
  • 盐和胡椒
  • 柠檬

制备方法:

在回锅炒香与石油和韭菜,茄子,季节。
提出在一个玻璃搅拌器,研磨所有,加入腰果和少许柠檬汁。

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面食情人节的心

2012年2月14日,

然后,我离开的配方,你可以准备丰富的面食酱番茄在你的伴侣心中的情人节。 希望你喜欢。

成分为2人

  • 300公斤(在阿尔迪买)心形的面食
  • 2大蒜
  • 1个中等胡萝卜
  • 50公斤质感大豆中等
  • 4日和5蘑菇蘑菇
  • 1罐番茄酱250千克
  • 腰果(品尝)
  • 肥肠粉(可选)
  • 牛至
  • 盐和胡椒
  • 酱油
  • 巴马和山羊奶酪(可选)
  • 裙带菜海藻(可选)

准备

把热盐的温水,并同时使酱。
把一个小肥肠粉浸泡TVP。

大蒜,胡萝卜,蘑菇和香菇切成小块,炒香在一个煎锅。 添加纹理以前倒掉的酱油。 把牛至,盐,胡椒粉,酱油和腰果。 最后加入西红柿,并让煨几分钟(如果你吃的番茄加一点点水)

当面食水烧开并保留采取建议的时间,你把包。

沥干面条,添油和混合酱。

赛季帕尔玛奶酪,山羊奶酪或海藻裙带菜(版本1和2)它

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动物奶的神话

2011年3月14日

Lácteos 尽管普遍认为,动物的奶是不适合人类食用。 它可以引起多种疾病,并有助于强化骨骼。

在美国,世界上最大的牛奶消费,是在大多数情况下,骨质疏松症。 相比之下,动物牛奶酸化和脱钙pudiéndonos的我们引起的骨质疏松症。 事实上,女性素食者不喝牛奶的人有18%的骨损失,作为杂食动物患有骨质流失35%。

作为婴幼儿,它知道,这些吸收母乳中的酪蛋白,而不是牛奶。 这可能激化的身体和事业不耐症和过敏。 研究还发现,每天喝几杯牛奶的孩子们有他们的动脉比那些没有采取关闭。 不要忘记,奶牛的牛奶中含有59种不同类型的激素,可引起多种退化性疾病。

这是你知道的时间为:牛奶消费(及其衍生物)已与缺铁性贫血,类风湿关节炎,骨关节炎,哮喘,孤独症,白内障,溃疡性结肠炎,糖尿病I型,腹痛,克罗恩病,冠状动脉疾病,多发性硬化症,便秘,慢性疲劳,瘘,肛裂,或eneruresis尿失禁,偏头痛,耳朵和喉咙的问题,鼻窦炎,过敏反应,消化道出血,吸收不良综合征,睡眠障碍,消化性溃疡,酸中毒,先兆子痫,学习困难的儿童,女性不孕,淋巴瘤和胃癌,乳腺癌,卵巢,胰腺,前列腺癌,肺癌和睾丸。

你可以阅读下面的链接其他相关文章:
http://www.bellezapura.com/2010/03/18/lacteos-intolerancia-total-是牛奶/

观看视频了解更多信息。
[来源:下文所载的YouTube视频页的说明。]


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, , , 留下评论 标签 ,骨质
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为什么要吃素?

2010年11月1日,

Sé vegetariano 下面的文章试图回答一个共同的问题,使我们我们是谁,当有人在我们所做的决定感兴趣的素食者。

素食是不吃肉,它是一种生活方式,选择健康食品,健康,清新,活力,帮助我们的身体和我们的卫生保健。 和最重要的是,不伤害我们的兄弟生活像我们人类的动物,既不多也比一块石头,一棵树或一个明星! 素食是一种生活的选择。

人类不是自然的食肉动物,身体的镇静表示,我们是不是身体准备吃肉(见底表)。

但是,为什么大多数人吃肉,为什么没有人认为,痛苦和死亡的被杀害的动物吗?

我们都遵循社会的任务,而不分析是否是我们的好。 不知不觉鼓励农业的大企业,不分青红皂白地杀人和杀害。 从字面上看,这是惊人的进一步了解,丰富的牛,吃的谷物可以养活的贫穷国家。 这是一个在世界上的重大失衡。

另一个重要方面是实现肉已​​被饲养,谁是生活中的身体消耗和生产,食品屠宰。

大多数人吃肉的人,会停止,如果他们不得不杀死他们所吃的动物,或者如果你根本不敢来参观一家屠宰场。

Vegetarianismo

素食主义

许多非常诺贝尔奖已成为从业人员扩散和饮食不包括尸体的事实供认不讳,慢慢地​​损害消化过程中,我们失去了一天的能量代谢,除了大量的毒素,由腐烂的肉,我们的身体内,此外,动物脂肪堆积的发病率和死亡率的主要原因,即使在一个主题,以前没有认识到,和现在很流行的各种癌症的产生。

善待动物组织 (善待动物的人),肉类消费“已被证实与心脏病,中风,某些癌症,甚至阳痿和素食主义者,平均而言,钳工和比肉食者更薄。“

从精神的角度点,解释说,动物捕捉它被打死,谁杀了他的时刻,收到一个电源干扰产生暴力,侵略和残留的业力,努力。 和谁使用它,尽管他还没有死亡,程度较轻的捕获,但不可避免的死亡的动物行为的负面影响,并已被释放的能量,有大约吸收了一些影响:身体包括。

屠宰场的行业是一个恐怖的,在集中营中,他们已杀害了数以百万计的人类刮伤。 我们正在做同样的动物和我们认为我们可以从残酷似乎被社会所接受?

Mundo Sano 这颗行星是哭出来的变化,同情,常识,同情,尊重创造。 一切的人反对。 什么进化的兄弟姐妹似乎要逊色,但比人类更本能的贵族的教训?

此外,如果我们爱我们​​的地球,我们唯一的,我们应该十分关注的肉类消费,导致在世界上的重大自然灾害和全球变暖之间的直接关系。 世界银行研究人员的最新报道,世界观察“杂志公布的建议,51%的温室气体甲烷从集约化畜禽。

有趣要记得说的历史记​​载伟大的精神生命,是素食主义者,耶稣,佛陀,赛巴巴,罗摩,克里希那,摩西,琐罗亚斯德,圣日耳曼,孔子,老子,阿玛和这么多的学者和天才,标志着他的时间。

亲爱的朋友,我们希望看完这段文字后,安静的时间思考,多一点研究让位给心情不好或断然拒绝之前,我已经给自己的话。 请尝试理解这一点,我说的,但不能接受。我要求大家在一夜之间成为一个素食主义者,只是阅读本。 只问你要考虑并反映在此。

所有已经发生了很大变化,需要一个过渡时期采取的地方:很少发生在一夜之间。 有人谁是选择素食选择不压人。 这是一种生活方式,而不是一个独裁政权。

接踵而来的是一种生理的比较图表,支持素食。

食肉动物 草食动物,食果
(素食)
男子
他的皮肤没有毛孔由语言出汗, 蒸发通过皮肤毛孔 蒸发通过皮肤毛孔
有爪 无爪 无爪
撕裂肉体的尖锐和锋利的牙齿,有嚼不平坦的臼齿。 没有锋利的前牙,咀嚼后的扁平的臼齿。 没有锋利的前牙,咀嚼后的扁平的臼齿。
你的大便有三次,他的身体的长度和腐肉被删除更快。 肠道是身体长度的10年12次,因此有很长的消化过程。 肠道是身体长度的10年12次,因此有很长的消化过程。
它在胃有强烈的盐酸,消化和处理的肉。 胃酸在食肉动物柔软20倍。 胃酸在食肉动物柔软20倍。
Uña humana, pezuña de caballo y garra de oso grizzly

人的指甲,马的蹄子和灰熊的爪子

Aparato digestivo carnivoro vs herbivoro

食草动物与食肉动物的消化系统

Dentadura humana

人类牙齿

Dentadura hombre-gorila

男子的大猩猩牙齿

Dentadura carnívoro

食肉动物的牙齿

Diferencia dentaduras


一些素食名人的例子

Richard Gere quiere que la ciudad donde Buda alcanzó la iluminación (Bodh Gaya) sea vegetariana. EFE

李察基尔希望的城市,其中佛得道(菩提迦耶)是吃素的。 埃菲社

这种生活的方式越来越多​​地采用他们都意识到事情是如何为大家是如何有益。 其中有名人除了素食,推广素食。

艾丽西亚银石赛道,李察·基尔,娜塔莉·波特曼,帕梅拉·安德森,王后索菲亚,佩内洛普·克鲁兹,格温妮丝帕特洛,Stella McCartney的波姬·小丝,凯特·温斯莱特,纳奥米·坎贝尔,娜奥米·沃茨,保罗·麦卡特尼,艾丽麦克弗森和黛米摩尔等名人都是素食者。

Alicia Silverstone es vegetariana

艾丽西亚银石赛道是一个素食主义者

艾丽西亚银石赛道是决心捍卫动物权利活动家。 她提供了善待动物组织 (善待动物的人),促进了素食主义的价值观造成的近期活动的裸体。
[来源:www.adn.es]

花花公子兔子为素食

Jayde妮可和乔·加西亚的游伴加入竞选PETA的 稀疏的与人工菜叶覆盖在美国国会前发生的素食(文字:路透社)。

Playboy promueve el vegetarianismo Playboy promueve el vegetarianismo Playboy promueve el vegetarianismo Playboy promueve el vegetarianismo Playboy promueve el vegetarianismo Playboy promueve el vegetarianismo Playboy promueve el vegetarianismo


一些有趣的链接:

然后,我离开一个链接,很好地解释不同类型的素食和一点点的理念,成为素食者。

http://www.taringa.net/posts/info/3819557/Vegetariano-_ser-o-no-ser_.html

De dónde sacas las proteinas?

你在哪里得到的蛋白质? XD

Conchi Sánchez

conchi桑切斯

从阿利坎特(西班牙),谁也素食乘务员http://blogs.20minutos.es/becario/2009/03/23/conchi-necesita-tu-ayuda/文章。


硬的,可悲的事实...

第一视频是关于猪肉背后的现实。 调查动物在集约化养猪场在西班牙的大样本的平等。 有5个部分,并把它在这里只是第一。 你可以看到以下YouTube上。

警告:这些视频显示一些图形和令人不安的虐待动物的图像。


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我也解释,说明相当不错的主题,供人类食用的动物治疗其他影片“对动物的尊重。”

从生猪屠宰场的视频。


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从屠宰场的牛的视频。


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影片从屠宰的羔羊


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鸡的治疗和处理的视频


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佩特是怎样的?


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兔屠宰场


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食肉动物(其中有没有人类的意识是一种动物)吃肉时,他后,他猎杀公布他的猎物,使猎物是健康的,有机会逃脱,并继续他在自由的生活,但被笼...无处可逃,没有办法,只好虐待(在大多数情况下)和屈从。

如果你能活着,而不会造成痛苦(我们都知道),为什么不呢? 为什么比我们高兴地品尝了一块肉相同的生活吗? 想想你的心:从超市的肉来。

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羊角面包烤焗与调味酱

2010年10月14日,

现在你已经接近气温低,肯定比我们一旦apetecerá小吃温暖和丰富。 你也可以成为主菜。

这是一个非常简单配方两份。

成分

  • 两个相当大的羊角
  • 4片火腿大豆(素食口味)
  • 4的片Havarti奶酪或其他奶酪
  • 磨碎的奶酪烤
  • 调味酱
  • 和很多爱...(总是存在 ;-)

准备

准备的调味酱。 你可以看你上面张贴,如果你需要知道如何在配方。

两个羊角削减一半(水平),并用勺,调味酱一些分散在两个半内部。

对于每一个牛角包,把两片的Havarti和两片火腿大豆,占地一点点磨碎的奶酪烤,然后把盖子上的羊角面包。

板玻璃烤盘(耐热型),其内容是高大的,倒在上面的面糊放在羊角。 撒上一些磨碎的奶酪烤菜和地方在200°C烤箱约20至25分钟(烤箱而定)。 应加热烤箱从上面和下面。

和...瞧! 我们有什么好享受。 我希望你喜欢它。 如果有人知道任何替代方案,我们将很乐意阅读评论。

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糕点和苹果馅饼

2010年9月30日

不论你Thermomix和非常快,使这个配方可以。 用很少的努力和爱,有好吃的结果,你可以在任何场合。

成份:

  • 酥皮
  • 4苹果
  • 蛋羹:
  • 豆浆或香草牛奶1公升
  • 糖1杯(2杯的Thermomix)
  • 面粉1杯(2杯的Thermomix)
  • 不到一个半杯生粉(1/2杯的Thermomix)
  • 一撮盐
  • 香草(如果你把普通的豆浆)
  • 蜜饯红莓

制备方法:

Tarta Manzana sin hornear

未经烘焙的苹果馅饼

首先准备在沙锅放牛奶的奶油,添加所有的干料,逐渐以避免肿块,总是移动,​​它增厚时关火,让它冷却,同时仍给予圈。 如果肿块仍然搅拌机。

如果你Thermomix可以使霜如下:

我们把蝴蝶在刀刃上,添加香草震动速度1或1/2,并添加小vorcal

Tarta Manzana horneada

烤苹果馅饼

约兰达一点面粉,糖,生粉和盐2分钟,以便有没有蝴蝶和方案brumos.Quitamos 5分钟,在90°和速度4,必须均匀espesito和,如果他们不把一分钟,一旦出了2分钟温度的温度,然后在碗里,用保鲜膜盖推翻的时间,所以他们不吠叫了。

传播所需的模具糕点,离开周围的边缘多余的。 倒入奶油。

切成薄片的苹果和优雅的表面覆盖超过苹果,放一些糖和糕点边缘倍。

烤箱预热180°C约15分钟的地方
通过消除蜜饯红莓或任何你想要的装饰蛋糕。

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巧克力饼干

2010年9月10日

我目前没有鸡蛋的巧克力片饼干的配方和坚果美味cuelquier场合。

Galletas sin cocer

未煮过的饼干

从10日至12饼干的成分

  • 1杯面粉3/4(260Ğ)
  • 半茶匙烘焙
  • 半茶匙的盐
  • 100克黄油
  • 一杯的红糖(270克)
  • 香草
  • 250克巧克力Pintitas
  • 1杯核桃
  • 1天然酸奶
Galletas horneadas

烘烤的饼干

准备

首先,如果你已把巧克力和坚果是trocearlo

黄油融化的糖

加入面粉,一茶匙盐,一茶匙小苏打,香草和少许酵母。

与酸奶混合,最后加入切碎的巧克力和坚果。

除了让球,并把它在烤盘纸。

让他与烤箱预热12分钟。

烤箱190°的C / 200°C间

Galletas horneadas

烘烤的饼干

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如何治愈癌症,减少或避免

08 2010年9月

Vida sana

年后是告诉人们,化疗是唯一的方法来治疗和消除癌症,约翰·霍普金斯医院终于开始告诉我们别无选择。

约翰霍普金斯医院的癌症,美国 - 请阅读

1)每个人在体内都有癌细胞。 这些癌细胞不会出现在标准测试,直到他们都乘以一个数十亿。 当医生告诉癌症病人治疗后,发现在他们的身体没有癌细胞,这意味着测试无法检测这些细胞中检出大小。

2)肿瘤细胞发生6至超过10倍,在一个人的生活。

3)当一个人的免疫系统是强大的,它破坏癌细胞,形成肿瘤预防。

4)当一个人发生癌症,它表明,它具有多重的营养不足。 这可能是遗传,环境,饮食和生活方式因素。

5)一种方式来克服多重营养不足,改变饮食和补充剂,来加强免疫系统。

6)化疗,毒杀癌细胞的迅速增长,但是这意味着,毒也破坏快速增长的健康骨髓,胃肠道等,可导致器官损害,如肝脏,肾脏,心脏,肺 ,等等。

7)辐射,同时摧毁癌细胞,同时也灼伤,疤痕和损害健康的细胞,组织和器官。

8) 化疗和放疗的初始治疗往往会减少肿瘤的大小。 但长期使用化疗和放疗不会导致更多的肿瘤破坏。

9)当身体有太多化疗和放疗,免疫系统被破坏或摧毁有毒负担,因此,人可以屈从于各种感染和并发症。

10)化疗和辐射治疗可引起癌症细胞变异,并产生耐药性和难以摧毁。 手术也可以导致癌细胞扩散到其他部位。

11) Una manera de combatir el cáncer, es dejar que las células cancerigenas se mueran de hambre, al no ser alimentadas con comida que necesitan para su multiplicación.

LAS CÉLULAS CANCERÍGENAS SE ALIMENTAN DE:

Vaso de leche

牛奶

Cubos de azúcar

Azúcar

a) El Azúcar alimenta el cáncer. Cortando el azúcar se corta con un importante suplemento alimenticio para el cáncer. Sustitutos del azúcar como NutraSweet, Equal, Spponful,Sweet&Low, etc. están hechos con Aspartame y este es dañino. Un mejor substituto natural puede ser la miel de abeja, pero en una pequeña cantidad. La sal de mesa contiene químicos que la hacen de color blanco. Una mejor alternativa es la sal de mar y la vegesal.

b) La leche de vacuno causa que el cuerpo produzca mucosa, especialmente en el tracto gastro-intestinal. El Cáncer se alimenta de mucosa. Cortando la leche y sustituyéndola por Leche de Soya sin azúcar, las células cancerígenas comienzan a morir de hambre.

c) Células cancerígenas prosperan en ambientes ácidos . Una dieta basada en carne es alta en ácido, lo mejor es comer pescado y algo de pollo que comer carne de res o puerco (aunque es más recomendable seguir una dieta vegetariana). La carne también contiene antibióticos, hormonas y parásitos, lo cual es muy dañino, especialmente para la gente con cáncer.

Ensalada fresca

Ensalada Fresca

d) Una dieta hecha de 80% de vegetales frescos y jugos, granola, semillas, nueces y algo de fruta, ayuda a poner el cuerpo en un ambiente alcalino. El 20% restante puede ser hecho de comida cocinada incluyendo frijoles. El jugo de vegetales frescos proveen enzimas vivas que son rápidamente absorbidas y pueden alcanzar niveles celulares en 15 minutos que nutren y aumentan el crecimiento de células sanas.

为了获得建设活酶,细胞的健康着想,饮用新鲜蔬菜汁和吃一些生蔬菜2或3次。

酶在40摄氏度的温度下被摧毁。

e)避免咖啡,茶和巧克力,有较高的咖啡因。 绿茶(绿茶)是一个更好的选择,并有属性,对抗癌症。

纯净水或出口过滤器,自来水中含有高浓度的有毒金属。 蒸馏水是酸性的,它避免。

F)的肉类蛋白质是难以消化的,需要很多消化酶。 未消化的肉类留在肠内,会变成毒性物质。

G)癌细胞的墙壁是一个强硬的蛋白质膜。 少吃肉类,它释放更多的酶来攻击癌细胞蛋白质壁,并允许机体产生细胞杀死癌细胞。 有些食物补充剂可以帮助免疫系统(IP6,Essiac,抗氧化剂,类胡萝卜素和黄酮类化合物通过复杂GNLD维生素C和E,矿物质,如锌,硒,特快公屋编配计划,必需脂肪酸,如鲑鱼和油亚麻籽,全谷物食品集中,如TRE-EN-EN GNLD等)。

重要

1)癌症是一种疾病的头脑,身体和精神。 一个积极向上的精神,帮助癌症患者的生存。 愤怒,埋怨,挑剔会使人体中的酸环境和tensión.Aprende的有感激之情,爱与宽恕的精神的。

学习放松和享受生活。

2)肿瘤细胞不充氧的环境中茁壮成长。 行使每日与深呼吸,能帮助携带氧气到细胞水平。 氧疗法是用来对付癌细胞的另一种手段。

提防微波

许多人已经知道,使用微波炉是不是健康食品和不包含相同的味道,因为它改变了细胞,它们含有的食物,主要是退化。

不过,要使用微波炉,约翰·霍普金斯医院提出以下建议:

  1. 不要在微波炉中使用的塑料容器。
  2. 不要放置在冰箱的矿泉水瓶。
  3. 在微波的容器,不要用保鲜膜。
Horno Microondas

微波炉

在微波加热的塑料或放在冷冻,二恶英被释放。

二恶英是一种化学物质,会导致癌症,尤其是乳腺癌。

二恶英毒害我们的身体细胞。

此信息,反过来,已在沃尔特·里德陆军医疗中心分发。

近日,博士 在青山医院的健康项目总监,edwuard藤本,是在一个电视节目,他解释说:健康的风险。 他谈到了二恶英和他们为我们如何坏。 他说,不应使用塑料容器微波加热食物。

这特别适用于含有脂肪的食物。 他说,将持续结合脂肪,高热量和塑胶会释出戴奥辛和食品,他们进入我们的身体。

他建议使用玻璃,如康宁餐具,高硼或陶瓷容器加热食品。 他还表示,他获得相同的结果,但没有戴奥辛。 出现在电视上,或Maruchan拉面等,即时汤即食食品应去掉塑料容器和玻璃容器中加热。

他指出,该文件是不坏,但你不知道什么样的文件。 最好是使用玻璃,康宁锅等...... 很久以前,在一些快餐店取代干冰容器(泡沫)每股。 二恶英问题的原因。

他指出,覆盖KLEEN包等塑料容器,放置在微波加热食物时,是作为危险。 高温导致塑料融化,落入食品危险的毒素。 他建议改用纸巾。

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