Archivo de la categoría: Salud

Artículos referentes a la salud y los factores que influyen en ella.

Antibiótico natural: el ajo

14 sep 2010

AjoTal como muchas personas ya saben, el ajo, bulbo de la planta perteneciente a la subfamilia de las alióideas, además de usarse en el entorno culinario para dar sabor a la comida, se usa también en entorno medicinal naturista.

Principalmente, el ajo es un eficaz vermífugo y antibiótico usado para combatir numerosos hongos, bacterias y virus.

Algunas propiedades que destacan:

  • el bloqueo de las arterias
  • regula la presión arterial
  • regula el colesterol
  • incrementa el nivel de insulina en el cuerpo
  • controla los daños causados por la arterioesclerosis y el reumatismo
  • Se relaciona con la prevención de ciertos tipos de cáncer, ciertas complicaciones de la diabetes mellitus
  • en la reversión del estrés y la depresión

En función de si se toma crudo o cocinado obtenemos unos efectos u otros:

Tomando el ajo crudo (cortado o machacado), se produce la combinación de allina con la alinasa, lo que produce una sustancia denominada alicina. Ésta tiene varios efectos benéficos, algunos de los cuales veremos a continuación.

Si tomamos el ajo cocinado, durante el proceso de cocción se liberan compuestos diferentes, como la adenosina y el ajoeno, que poseen cualidades anticoagulantes y, se supone, reducen el nivel de colesterol.

El ajo también tiene una propiedad antihipertensiva por ende favorable a la actividad cardiáca y disminuidora de riesgos de ACV o ictus cerebral y está perfectamente demostrada: la alicina tiene como principal compuesto el sulfuro de hidrógeno el cual facilita la distensión de las membranas celulares vasculares disminuyendo de este modo la presión sanguínea y favoreciendo la circulación y el transporte de oxígeno.

También se usa el ajo en vía tópica para combatir las verrugas, además de ser también un eficaz vermífugo por vía oral (perlas de ajo). Hay una larga tradición de uso en la medicina herbaria, que ha utilizado el ajo para la ronquera y la tos. Los indios Cherokee lo usan como expectorante para la tos y para los caballos.

[ Foto por: Zsuzsanna Kilian ]

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Como curar el cáncer, reducirlo o evitarlo

08 sep 2010

Vida sana

Años después de estar diciendo a la gente que la Quimioterapia es la única manera de tratar y eliminar el cáncer, John Hopkins Hospital finalmente comenzó a decirnos que hay otra alternativa.

CÁNCER POR JOHN HOPKINS HOSPITAL, USA – POR FAVOR LEE

1) Cada persona posee células cancerigenas en el cuerpo. Estas células cancerigenas no aparecen en los pruebas standards hasta que se multiplican en algunos billones. Cuando los doctores dicen a sus pacientes con cáncer que ya no encontraron células de cáncer en sus cuerpos después de tratamiento, esto significa que los exámenes no pueden detectar estas células en su tamaño detectable.

2) Células cancerígenas aparecen entre 6 y hasta mas de 10 veces en la vida de una persona.

3) Cuando el sistema inmunológico de una persona es fuerte, éste destruye las células cancerígenas y previene su multiplicación y la formación de tumores.

4) Cuando una persona tiene cáncer, esto indica que tiene múltiples deficiencias nutricionales. Esto puede ser genético, ambiental, alimenticio o factores del estilo de vida.

5) Una forma de combatir la múltiple deficiencia nutricional, es cambiando la dieta e incluir suplementos alimenticios que refuercen el sistema inmunológico.

6) Quimioterapia consiste en envenenar células cancerigenas de rápido crecimiento, pero esto implica que se envenenan también cedulas sanas de rápido crecimiento en la medula ósea, tracto intestinal, etc., y pueda causar daño a órganos como el hígado, riñones, corazón, pulmones, etc..

7) La Radiación mientras destruye células cancerigenas, quema, deja cicatrices y daña células sanas, tejido y órganos.

8) Tratamientos iniciales con quimioterapia y radiación frecuentemente reducen el tamaño en tumores. Sin embargo el uso prolongado de quimioterapia y radiación resulta en no más destrucción de tumores.

9) Cuando el organismo se llena de demasiado cargas toxica provenientes de quimioterapia y radiación, el sistema inmunológico se ve comprometido o se destruye, por lo tanto la persona puede sucumbir a diferentes tipos de infecciones y complicaciones.

10) Quimioterapia y radiación, puede causar que las células cancerigenas muten y se vuelvan resistentes y su destrucción se dificulte. Cirugía puede también causar que las células cancerígenas se propaguen a otros sitios.

11) Una manera de combatir el cáncer, es dejar que las células cancerigenas se mueran de hambre, al no ser alimentadas con comida que necesitan para su multiplicación.

LAS CÉLULAS CANCERÍGENAS SE ALIMENTAN DE:

Vaso de leche

Leche

Cubos de azúcar

Azúcar

a) El Azúcar alimenta el cáncer. Cortando el azúcar se corta con un importante suplemento alimenticio para el cáncer. Sustitutos del azúcar como NutraSweet, Equal, Spponful,Sweet&Low, etc. están hechos con Aspartame y este es dañino. Un mejor substituto natural puede ser la miel de abeja, pero en una pequeña cantidad. La sal de mesa contiene químicos que la hacen de color blanco. Una mejor alternativa es la sal de mar y la vegesal.

b) La leche de vacuno causa que el cuerpo produzca mucosa, especialmente en el tracto gastro-intestinal. El Cáncer se alimenta de mucosa. Cortando la leche y sustituyéndola por Leche de Soya sin azúcar, las células cancerígenas comienzan a morir de hambre.

c) Células cancerígenas prosperan en ambientes ácidos. Una dieta basada en carne es alta en ácido, lo mejor es comer pescado y algo de pollo que comer carne de res o puerco (aunque es más recomendable seguir una dieta vegetariana). La carne también contiene antibióticos, hormonas y parásitos, lo cual es muy dañino, especialmente para la gente con cáncer.

Ensalada fresca

Ensalada Fresca

d) Una dieta hecha de 80% de vegetales frescos y jugos, granola, semillas, nueces y algo de fruta, ayuda a poner el cuerpo en un ambiente alcalino. El 20% restante puede ser hecho de comida cocinada incluyendo frijoles. El jugo de vegetales frescos proveen enzimas vivas que son rápidamente absorbidas y pueden alcanzar niveles celulares en 15 minutos que nutren y aumentan el crecimiento de células sanas.

Para obtener enzimas vivas que construyan células sanas, trata de tomar jugo de vegetales frescos y comer algunos vegetales crudos de 2 a 3 veces al día.

Las enzimas se destruyen a temperaturas de 40 grados centígrados.

e) Evita el café, té y chocolate, que contenga alta cafeína. El Té Verde (Green tea) es una mejor alternativa y tiene propiedades que luchan en contra del cáncer.

Toma agua purificada o de filtro, el agua de la llave contiene tóxicos y altos niveles de metal. El agua destilada es ácida, evítala.

f) La proteína en la carne es difícil de digerir y requiere muchas enzimas digestivas. La carne sin digerir permanece en el intestino y se pudre convirtiéndose en más residuos tóxicos.

g) Las paredes de células cancerígenas están cubiertas de resistente proteína. Comiendo menos carne se liberan más enzimas que atacan a las paredes de proteína de las células cancerígenas y permite que el cuerpo produzca células que matan a las células con cáncer. Algunos suplementos ayudan a reconstruir el sistema inmunológico (IP6, Essiac, antioxidantes como Carotenoid y Flavonoid Complex de GNLD, vitaminas como la C y la E, minerales como el Zinc y el Selenio, EFAs-Essential Fatty acids como los aceites de salmón y de linaza-, así como alimentos concentrados de granos enteros como el Tre-en-en de GNLD, etc.).

IMPORTANTE

1) El Cáncer es una enfermedad de la mente, cuerpo y espíritu. Un espíritu positivo ayuda al enfermo de cáncer a sobrevivir. La ira, el rencor y el resentimiento pone al cuerpo en un ambiente acido y de tensión.Aprende a tener un espíritu de amor gratitud y perdón.

Aprende a relajarte y a disfrutar la vida.

2) Las células de cáncer no prosperan en un ambiente oxigenado. Haciendo ejercicio diario y respirando profundo ayudan a llevar oxigeno al nivel de las células. Terapia de oxigeno es otra manera utilizada para combatir las células de cáncer.

CUIDADO CON EL MICROONDAS

Muchos ya saben que el uso del microondas no es sano, ya que altera las células de los alimentos y aunque contengan el mismo sabor, el alimento que contienen, se degrada en gran parte.

Aun así, de querer usar el microondas, John Hopkins Hospital hace las siguientes recomendaciones:

  1. No usar recipientes de plástico en el microondas.
  2. No colocar botellas de agua en el congelador.
  3. No usar envolturas de plástico sobre recipientes en el microondas.
Horno Microondas

Horno Microondas

Al calentar el plástico en el microondas o poniéndolo en el congelador, se liberan dioxinas.

Las dioxinas son un químico que produce cáncer, especialmente cáncer de seno.

Las dioxinas envenenan las células de nuestro cuerpo.

Esta información, a su vez, ha estado circulando en Walter Reed Army Medical Center .

Recientemente, el Dr. Edwuard Fujimoto, director del programa Wellness en el Hospital Castle, estuvo en un programa de televisión donde explicó los riesgos para la salud. Él habló de las dioxinas y lo malas que éstas son para nosotros. Dijo que no debemos calentar nuestra comida en el microondas usando recipientes de plástico.

Esto se aplica especialmente a los alimentos que contienen grasa. Él dijo que la combinación de grasa, alta temperatura y plásticos, liberan dioxinas que van a los alimentos y por último, éstas entran a nuestro cuerpo.

Él recomienda usar recipientes de vidrio, tal como Corning Ware, Pyrex o cerámica para calentar la comida. También dijo que se obtienen los mismos resultados pero sin la dioxina. Las comidas instantáneas que aparecen en televisión, sopas Maruchan o instant Ramen, etc.; deberían de ser removidas de los plásticos contenedores y calentarlos en recipientes de vidrio.

Señaló que el papel no es malo, pero tú no sabes lo que contiene el papel. Lo más recomendable es usar vidrio templado, corning ware, etc.. Hace tiempo en algunos restaurantes de comida rápida se sustituyo los contenedores de hielo seco (foam) por papel. La razón es por los problemas de la dioxina.

También señaló, que cubrir los recipientes con plástico tal como Kleen Pack, es tan peligroso cuando se colocan sobre los alimentos para ser calentados en el microondas. Las altas temperaturas causan que peligrosas toxinas se derritan del plástico y caigan en la comida. Él recomienda usar servilletas de papel en su lugar.

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Tapping

12 jul 2010

Gracias al destino he podido conocer el tapping, es algo asombroso yo lo estoy probando y os aseguro que funciona. Os pongo a continuación una breve explicación de lo que es y si os interesa puedo poneros en contacto con un terapeuta, tanto para hacer cursos como para hacer terapias.

luces en la nocheEl tapping, fue desarrollado hace 25 años en EEUU, y es posiblemente la técnica más sencilla y eficaz que existe actualmente. Desde el punto de vista del tapping, cualquier problema es originado por un desequilibrio energético, es decir, si hay un dolor hay una parte de nuestra energía que esté desequilibrada, si hay un problema económico, hay una parte de nuestra energía que está desequilibrada, etc…

Lo que nos enseña el tapping son todas las formas posibles de equilibrar nuestra energía y solucionar todos los problemas que tenemos.

La lista de problemas es muy extensa:

Ansiedad , Depresión, Fobias, Estrés, Pérdidas de seres queridos, Rupturas sentimentales, Tabaquismo, Juego, Compras, Alcanzar Metas u objetivos, Eliminar creencias limitantes, Fribromialgia, Cáncer……..

Flor de loto

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Desodorante de Alumbre de Potasio vs Desodorante común con Aluminio

08 jul 2010
Piedras de alumbre de potasio

Piedras de alumbre de potasio

Un cristal muy particular como el “Alumbre de Potasio“, puede llegar a solucionarnos más de un problema en casa… Originalmente se vende como desodorante, en sticks parecidos a roll-on, pero se le puede dar más usos.

El Alumbre de Potasio es un cristal blanquecino parecido a la sal, pero mucho más duro y resulta ser una buena alternativa a la mayoría de desodorantes en spray o roll-on. La clave es que es un mineral natural y no contiene el tipo de aluminio añadido que hay en los desodorantes comunes, por lo que no es dañino.

El aluminio en los desodorantes es el ingrediente clave para poder hacer la fórmula que se suele usar para que un desodorante sea “anti-traspirante y de larga duración 24h”, pero lo cierto es que ese aluminio es la razón para que a la larga las mujeres sufran de cáncer de mama o a algunas personas con la piel más sensible les irrite el uso del desodorante.

La mayoría de los antitranspirantes que se encuentran en el mercado contienen clorhidrato de aluminio. El cual, por su acción astringente, sirve para inhibir o reducir el flujo del sudor, pero causa el cáncer de mama al provocar la mutación de las células.

Estudios de la OMS

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha realizado estudios sobre la relación entre el aluminio y el Alzheimer. Destacando el hecho de que en las autopsias realizadas a pacientes que padecían esa enfermedad se encontraba en sus cerebros grandes concentraciones de aluminio.

El aluminio es un mineral muy presente en la naturaleza y con el que nos encontramos muy a menudo todos los días: lo ingerimos, lo inhalamos, lo utilizamos como herramienta, etc…, por lo que nuestra exposición a dicho mineral es bastante frecuente y, de hecho, el aluminio no es dañino en pequeñas cantidades, pero sí lo es en cantidades mayores, por eso debemos regular el uso que hacemos de él.

Para saber más sobre el aluminio, pueden visitar la página siguiente:

http://www.atsdr.cdc.gov/es/phs/es_phs22.html

Piedra de Alumbre de Potasio

El alumbre potásicoalumbre de potasio (denominado también Alumbre napolitano) es una sal doble de aluminiopotasio hidratada (con 12 moléculas de agua) cuya fórmula es KAl(SO42.12H2O, se trata de una sal cristalina muy soluble en agua de ligero sabor entre dulce y astringente. Esta sal se presenta en forma de cristal y corresponde a la categoría de alumbres, y es el más común de ellos. Fue caracterizado por primera vez en el año 1754 por Margrat. [Fuente: Wikipedia].

La piedra de alumbre de potasio tiene múltiples usos debido a su poder bactericida, desinfectante y desodorante. Como desodorante no deja marca y previene el desarollo de las bacterias fuente de los olores corporales, sin dañar las células y glándulas cutáneas (cosa que sí hacen los desodorantes con aluminio normales y es lo que genera picores y el cáncer de mama). También resulta muy efectivo en la cocina, para quitarnos los olores fuertes de algunos alimentos. Para usarlo, simplemente hay que mojar la piedra con agua, aplicar sobre la piel limpia y dejar secar.

Se puede aplicar en las axilas o pies como desodorante, en las manos para quitar malos olores después de manipular algún alimento, en la cara después del afeitado o las piernas después de la depilación para desinfectar y cicatrizar más rápidamente. En el último caso a veces escuece un poco, pero sólo por unos segundos (igual que cuando usamos alcohol o agua oxigenada en una herida).

Por su acción bactericida también es empleado en algunas culturas como conservante, por ejemplo en Marruecos ponen unos cristales de alumbre potásico dentro del recipiente donde guardan las semillas de Peganum harmala, y de esta forma evitan la contaminación por bacterias.

Se suele vender en herboristerías como piedra al natural, en forma de barritas y en polvo (para usar en los zapatos como el talco o diluir en agua para hacer un desodorante con pulverizador spray), pero siempre comprobar que sea natural, no artificial. Su precio oscila entre los 5 y los 18 euros, dependiendo de donde se compre. Suelen venir en cristales de unos 120 gramos y puede durar unos dos años.

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